Atomic Habits

Author : James Clear
Bahasa : Indonesia
Halaman : 340 halaman
—–
Dalam buku ini, Clear menyingkap beberapa trik sederhana dalam membangun kebiasaan dalam hidup kita, dengan menggali ke dalam teori psikologi dan neurosains paling baru untuk menerangkan mengapa semua hal itu penting untuk kita. Selain itu, buku ini dibumbui kisah-kisah inspiratif para peraih medali emas Olimpiade, para CEO terkemuka, dan ilmuwan-ilmuwan istimewa tentang kebiasaan-kebiasaan kecil untuk tetap produktif, termotivasi, dan bahagia.